• Rutina gimnasio William Bonac
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    Rutina y dieta de William Bonac

    William Bonac es un hombre nacido el 18 de mayo de 1982 en Ghana un país pobre de África y que tuvo problemas para acceder a materiales de gimnasio en su día cuando apenas tenía 13 años que es cuando empezó a interesarse por este mundo. Ahora es un culturista profesional IFBB de Ghana que […]

  • entrenamiento de Teo Cravenna
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    Rutina y dieta de Teo Cravenna

    Teo es un joven argentino influencer fitness que empezó a entrar en contacto con las pesas cuando tenía 14 años, en la ciudad de Tres Arroyos donde el nació. Comenzó poco a poco se enamoró del proceso y los avances que estaba conisguiendo. Los resultados le motivaron a seguir continuando hasta convertirse en un influencer […]

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    Rutina y dieta de Carlos Belcast

    Carlos es un popular influencer fitness mexicano que nació el 5 de octubre de 1998en Ciudad de México. Aunque actualmente reside en Estados Unidos y desde ahí sube vídeos en el gimnasio. Comenzó hacer vídeos en 2019 y comenzó mostrando sus resultados y sus tips para ganar masa muscular y hacer una buena ejecución de […]

  • Lean beef patty rutina
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    Rutina y dieta de Leanbeefpatty

    Lean Beef Patty, o Patricia como se la conoce en la vida real. Lean Beef Patty nació en 1997 en Los Ángeles, California, Estados Unidos y es una celebridad estadounidense de TikTok, influenciadora de las redes sociales y entrenadora física. Entrenamiento de Lean Beef Patty Ella publica numerosos vídeos en su cuenta de Instagram donde […]

  • Brandon Starr rutina gimnasio
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    Rutina de Brandon Starr

    Brandon es un hombre australiano nacido el 3 de febrero del año 2000. Se ha convertido en un culturista admirado y respetado por mucha personas del mundo fitness. Él publica numerosas fotos en su Instagram mostrando sus progresos, y realmente es increíble el gran trabajo realizado por este culturista australiano. En este artículo hemos revisado […]

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    Rutina y dieta de Brayan Lopez

    A pesar de ser uno de los influencer más famosos de habla hispana, se sabe muy poco sobre Brayan Lopez, se sabe que es colombiano, pero vive en Estados Unidos. Hace colaboraciones con marcas como Youngla. Le gusta mostrar algunas de sus rutinas en su canal de YouTube. En este artículo queremos mostrarte como podrías […]

  • rutian de ilia topurua
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    Rutina de Ilia Topuria

    Ilia Topuria es un hombre georgiano nacido el 21 de enero de 1997 y es una artista marcial mixta profesional georgiana y española. Actualmente compite en la división de peso pluma en Ultimate Fighting Championship (UFC), donde representa oficialmente a su Georgia natal. A partir del 18 de febrero de 2024, es el campeón invicto […]

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