Piernas Máquina

La prensa de piernas a 45 grados está disponible en muchos gimnasios. A menudo se denomina prensa de banco o en inglés conocido como Leg Press, mientras que la prensa de piernas sentada es la versión clásica. Además de la prensa de piernas a 45 grados de la que hablamos aquí, existen otras variantes de […]